预科教育学院举办2019级新生心理适应讲座

时间:2019-09-30 21:48:48 来源: 点击数:

西南民族大学新闻网9月30日讯  9月27日,预科教育学院在武侯校区开展2019级新生心理适应讲座。讲座由学院辅导员乌尼木机主持,分两场进行,分别由学校心理健康教育中心米多老师和赵亚军博士主讲,学院全体新生聆听了讲座。

讲座以“大学生你准备好了吗?”为切入点,循序渐进地给新生们展现了大学生需要适应的一系列话题,如做人、做事、与人相处、学习等。两位老师结合自己多年来的心理健康教育工作经验和人生感悟,重点围绕这几个方面跟同学们做了分享与交流。

在第一场讲座里,米多老师主要分享了“自主学习”方法在大学学习生活中的重要性,同时也介绍了大学生可能会面临的种种挑战或困难,以及如何去适应和接受挑战的方法。在第二场讲座里,赵亚军博士也谈及了大学生可能会面临的种种挑战或困难,如恋爱、专业选择、人际交往等方面,同时重点在心理辅导方面做了交流。赵老师还介绍到,学校心理健康教育中心不仅仅帮助心理方面有困难的同学,只要是同学们所关心的日常综合问题,中心辅导团队老师们都会认真地倾听并予以相应的指导。这番介绍,进一步拉近了同学跟老师的距离,收到了很好的讲座效果。

在自由提问环节里,同学们踊跃提问,有的同学问“如何平衡好大学期间学业和学生活动之间的双重矛盾关系?”,有的同学问“如何克服公众演说怯场性?”,有的同学问“大学的心理学课堂学哪些内容?”等问题。两位老师都给予了精彩的答复。同学们纷纷表示,通过聆听讲座,受益匪浅,对他们尽快适应大学的学习生活起到了很好的帮助作用。

【供稿单位:预科教育学院 作者:乌尼木机 宋雅芸 纳清 图:预科新媒体文秘小组 审核:兰树林 编辑:新闻中心 责编:李宗莲】

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